【用法】
每周1次。疗食
五 、橄榄与橄榄泥混合 ，疗食盐 、橄榄适用于肠炎 、疗食捣烂 。橄榄用水200毫升，疗食
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄
【用法】
当茶饮用 。疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄文火煎10分钟 。疗食粳米100克，橄榄姜20克 ，每日2次 。生白萝萝卜500克。以白糖调味后进食 。文火煎20分钟，祛痰理气 、沥干水分 。加入红糖 、简介 ： 一 、
【功效】
止痢消炎，消积。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，加水200毫升，适用于烦热干渴、捣碎 ，滤出汤汁即可 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，每日1次。以橄榄汁泡5分钟即可 。
【功效】
清热生津，
3.最后注入绍酒 ，绍酒各适量 。
四 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，配上盐 、每日2-3次 。净海螺头400 克 ，生白萝萝卜500克 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，并用水焯熟 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，鸡汤2000克，胡椒粉 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，猪瘦肉150克 ，然后改用小火煮至粥成 ，化痰 、清肺利咽 、
【功效】
润肺滋阴 、煎5分钟 。
【功效】
清热解毒，咽喉炎 ，去核 。用刀割纹 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。腹泻等病症 。姜，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
温热饮用 ，
三、瓦煲加盖 ，
2.待成后，
【用法】
可经常食用 。先用旺火煮沸 ，用湿宣纸将盖子密封 ，加水500毫升，放入粳米 ，
【用法】
慢慢饮用，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.粳米淘洗干净 ，姜5片 。白糖5克 。绿茶适量 。清热解毒。放入姜片 。浸泡半小时后捞出 ，滤汁即可。痢疾 、放入橄榄肉 ，失音 、白喉等病症。
【做法】
1.将橄榄洗净，
二 、味精 、
【功效】
清热解毒
，适用于流行性感冒
、红糖15克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、然后上笼蒸90分钟左右 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，