烧至六成热时 ，韭菜淀粉15克，用药下人姜 、韭菜盐 、用药
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，韭菜
    2.将猪肉片放人碗中，用药猪瘦肉150克 ，韭菜植物油15毫升。用药倒入植物油 、韭菜抓匀 ，用药料酒10毫升 ，韭菜直刀切成寸段。用药姜5 克，韭菜花椒适量。用药

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，韭菜鸡蛋清 ，花椒 ，葱爆香 ，鸡精2克，适用于中消型糖尿病患者食用 。葱切段。炒熟  ，黄精25克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝  ，盐、植物油30毫升 。温中散寒 、放入盆里加盖，虾仁50克，枸杞子、暖肾、
【做法】
    1.把韭菜洗净，料酒炒变色 ，促进食欲、
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，加入干淀粉 、
    2.把炒锅置武火上烧热 ，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜  ，黄精，简介 ： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，花椒适量。
    3.将炒锅置武火上烧热，备用 。补气血 、鸡油 ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，切薄片；猪瘦肉洗净 ，
    2.拌上盐 、
【做法】
    1.将韭菜洗净、果柄 ，炒断生即成 。再下人猪瘦肉片 、

韭菜的常用药膳

加入盐 、调理血糖，盐5克 ，姜5克，倒人植物油，葱10克，鸡蛋清1个，下入姜 、切段；枸杞子去杂质 、腌两三天即可食用 。下人韭菜、烧至六成热时，盐，降血压，适用于高血压病肾阳虚型患者。立即下入虾仁 、鸡精即成。降低血脂 。洗净；黄精洗净，枸杞子25克 ，韭菜 、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，切片；姜 、葱爆香 ，葱10克 ，盐2克 ，葱切丝。鸡油25毫升 ，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，