我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围：疼是有一点 ，影响早期下床 、下肢血栓的风险增加等等。是自行长期服用 、
外科术后 ，稍微有点酸胀就十分紧张 ，都不够科学 。我们需要及时向医护人员寻求帮助 。
但这里有一个很容易被忽略的关键点 ：我们追求的 ，
恢复，
尤其是男性患者，会在心里默默告诉自己
：“疼
，用多久 、这有可能会导致我们的心率血压升高 、不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛” ，大多是短期过度使用
。医生会根据手术大小 、才是对自己更负责任的做法 。睡眠被反复打断
、疼痛是身体发出的警报 。不是“不够坚强”的证明 。但不影响睡觉、牵拉感
，焦虑等不良情绪
。不是完全无痛 。成瘾风险极低 。能够慢慢翻身和短距离走动、 很多患者在手术后
，客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点
，烦躁 ，什么时候减量 ，既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量 ，进食和整体恢复 。也会让身体一直处在应激状态。不敢翻身 、不影响深呼吸 、怀疑是不是伤口出了问题 。长期放任中重度疼痛不管 ，大概有多疼” ，医护人员通常会问你“0到10分，根源其实就是没有好好控制疼痛
。 有很多人会有顾虑：吃止痛药或者输液会不会上瘾
？ 客观来说，大多是正常存在的；强行追求“零疼痛”，其实这两种想法 ，但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害。”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢？ 在临床上 ，交给医护评估
，不敢有效咳嗽 ，疼痛是需要评估的症状
，中重度的疼痛需要被科学的治疗干预 ，所以
，您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键 。不敢活动 ， 首先我们要明白 ：疼痛不是简单的“意志力考验” 。 手术本身会给身体带来创伤
，