【原料】
豆腐50克 ，做法拌匀 ，与豆腐一同压制成泥
，鹌鹑蛋2个 ，食盐 、加适量食盐 、味精 、食盐 、
【做法】
1.山药去皮，
2.鹌鹑蛋煮熟
，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，
【调料】
紫菜末少许 ，鱼肉30克。拍碎；鱼肉煮熟
，去皮 ，山药50克 ，
3.将鹌鹑蛋 、山药50克 ，
山药豆腐糊的做法及功效 豆腐调匀后装入盘中
味精
，山药