做法：

　　1、老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。量要比平时煮粥时多些。解豆薏连续这样三次，暑祛湿汤水红然后再开大火烧开，米水再关火 ，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。

　　2 、解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红不要打开盖，米水各一把就可以了，老少添加适量清水，皆宜放置一个小时  。解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红

米水

　　温馨小提示：

　　1、水 。

　　原料 ：红豆 、

　　2、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，大火烧开后关火 ，否则就煮成粥了。可以直接食用的，晾凉过滤后即可饮用。红豆和薏米的量不能太多，