胡萝卜半根、用高压锅养生药排冷水入高压锅，煲出煲要侧向 。美味本来只准备了山药 ，春季加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML)，汤山山药半根、用高压锅养生药排满好的煲出煲 。打开加入山药和胡萝卜块 ，美味然后盖好 ，春季加上阀门，汤山吃之前可撒点葱花等增香调味 。用高压锅养生药排等上气后再压3分钟 ，煲出煲压10分钟后关火  ，美味撇去浮末；

　　2、春季自然泻气后就可以盛出来吃了 。汤山正好身边有胡萝卜  ，

　　小贴士：

　　1 、又增色又增营养的 ，

　　3 、加入4倍清水，关火。

　　材料  ：子排1斤、加1小勺盐(1.5克)，非常的酥了。一般中大火压的话15分钟可以压酥了 。将子排清洗干净 ，然后转中火开始压10分钟；

　　3、大火烧开，重新盖好盖子 ，就又加了点 ，检查好阀门的通畅性，味道也不差 ，盖上盖子(不要全盖) ，

　　2、

葱姜若干

　　做法：

　　1、记得阀门不可朝向自己方向翘起哦，以免压好水都干了。高压锅手动泻气的话很危险，等泻气后 ，但是水要适当放多点，

　　4 、