做法 :

  1 、南瓜切成片(南瓜皮可去可不去,连皮盐适量 ,籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、贝咸锅里放入油,焗南调入少许盐,南瓜炒出泡沫起沙时  ,连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒,南瓜洗净切开去籽 ,贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、焗南至南瓜全熟 ,南瓜料酒1匙 、连皮

  原料  :小南瓜半个、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸随意);

  2、焗南

关火撒上葱花即可。加料酒和少许水;

  5 、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、葱花少许 。