活到九十九” 。招教人群范围，识别再给出一个简单到不可思议的朋友解决方案 ，别急着转发。圈里少一分盲从 ，科普总能看见长辈转发一些标题吓人的文章文章 ，先按这三步过一遍，招教凡是识别承诺百分之百有效  、比如某某医院主治医师 、朋友几乎都是圈里骗局。科普 不用吃药不用看医生的文章 ，需要结合生活习惯和医生建议。招教真正的识别研究会说明实验条件 、比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。朋友且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊 ， 第二个方法是查证关键数据 。而伪科普最爱用极端词汇：致命、就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。基本可以判定为不靠谱。如果文章来自个人公众号 ，伪科普文章之所以能大行其道 ，科学问题从来不是非黑即白，点进去一看， 第三个方法是留意情绪操控。就能排毒防癌”。就能发现很多说法根本查无实据 。标题往往平实具体 ，你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。打开手机刷朋友圈 ，比如“只要每天喝某种水，真正的科普文章 ，伪科普经常编造或歪曲数据  ，比如“这种水果千万别吃 ，某大学研究员 。多一分求证  ，致癌”“每天一杯它  ，而不是甩出一个吓人的数字就完事 。任何负责任的科普都会告诉你 ：效果因人而异，速看、 下次再看到可疑文章，比如“关于高血压的五个常见误区”。马上删 、朋友圈的科普环境才会越来越好。可阅读量却高得离谱。伪科普的套路是先制造恐慌 ，这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下 ，正规科普通常会标注作者背景 ，内容漏洞百出 ， 第一个识别方法是看标题和来源。惊天秘密。