用盐调味；

　　9、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹兜匀出锅即可 。椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、春季菜辣

容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒倒入锅中，春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4 、

　　做法  ：

　　1、海鲜海虹

　　原料 ：新鲜海虹 、椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、春季菜辣起油锅，容错干红辣椒、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5 、姜蒜。剥壳取出海虹肉，新鲜的海虹摘洗干净 ，绿尖椒 、烹入料酒和生抽，出香后，