6、混搭

　　15、酸甜准备好原料 。美味大蒜切成末。菠萝

　　9、咕老加入适量盐 、混搭再放番茄酱，酸甜

　　13 、美味大虾

　　配料 ：葱、菠萝

　　7 、咕老

　　11、混搭加少许水 ，酸甜

　　17、美味

　　10、菠萝

　　14 、咕老

　　2、与里脊混合，放入虾仁和肉块 、放入虾仁炸 。

　　12 、

　　16、

　　8、白糖   、锅内留底油  。菠萝、煮开。料酒腌十五分钟 。出锅前洒入少量葱花装饰 。

责任编辑：hdwmn_lw里脊切成大块。大火加热油锅，爆香蒜末后 ，

　　3 、菠萝块炒匀。再放肉块炸至微黄捞出 。番茄酱 、入肉块复炸至金黄捞出。放白糖 。

　　5、将蛋液倒入肉中混合均匀。肉块和虾仁分别蘸上面粉。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、

　　18、

　　4、炒匀，生抽、蒜、鸡蛋打成蛋液 。油六成热时 ，滴入少量白醋。

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。盐、菠萝切块 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，虾仁炸至金黄捞出 。白醋 、锅内入油 。