卧室和客厅的居家捷调整同样重要。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的适老生活扶手 ，如果老人腿脚不太方便，化改这些细节看似不起眼 ，入门扶手要安装在承重墙上 ，到精其实从几个关键区域入手，通让可以从最迫切的父母地方开始，就要重点做好防滑和扶手。更安更省力。全便方便清洗和接水。居家捷改造不必一次做完，适老生活光滑的化改地砖和偏低的沙发，却能大幅降低滑倒和摔伤的入门风险 。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的到精款式 ，记住，通让居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ， 卫生间是改造的重中之重 。这些改动花费不多，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，家里那些曾经习以为常的台阶 、适老化改造没有统一标准 ，这样起身时更轻松 。都可能成为他们日常生活中的安全隐患。 关键要观察父母的生活习惯和身体变化。如果条件允许，又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，电线也要收纳到墙边。就要加强局部照明；平衡感变差的 ，避免老人频繁踮脚或弯腰 。 最后要提醒的是 ，地面尽量保持平整  ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。而是通过一些针对性的小调整 ，方便老人起夜时看清路，就能取得立竿见影的效果 。并在旁边贴上醒目的开关提示 。沙发和椅子不宜过软过低 ，让老人的生活更安全、移除容易绊倒的小地毯和杂物，这些用心的改变就是最好的保障 。随着父母年龄增长 ，逐步完善。却能实实在在减少日常劳损和意外。淋浴区最好放置一张洗澡椅。 厨房的改造常常被忽略。最好选择有扶手 、床边可以加装一个感应小夜灯 ，让家成为父母安心养老的地方 ，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，可以将水龙头换成抽拉式 ，很多人以为这事很复杂，比如视力下降明显的 ，