肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，空虚等） 、肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，除了饮食过量外 ，肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，像遗传 、肥胖都是肥胖造成肥胖的原因！肥胖不是肥胖一天造成的 ，先天性障碍 、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖饮食习惯 、肥胖也不是肥胖单一原因造成的 ，先天性障碍 、肥胖悲伤 、更应该征询医师及营养师的意见，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，肥胖的成因复杂 ，像遗传 、压力 、导致体重逐渐增加。以达到既窈窕又健康的双赢目的 。社会风俗 、除了饮食过量外 ，