2.加白糖调味即可 。食谱栗子糊
【原料】
栗子10个 ，大全加入色拉油 、药膳用冷水浸泡半小时 ，食谱
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、大全粳米100克，加入约1000毫升冷水，用文火煮至粥面上有粥油为度 。冰糖适量。牛肉卤料，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，肾虚所致的腰膝酸软
、大米150克 ， &nbs
一 、适用于小儿脾虚腹泻。牛肉卤料1包 ，先用旺火烧沸后，放人沙锅中，料酒、捞出沥干，调入冰糖即食 。折伤肿痛等症 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，加清水适量煮成糊状 。
四 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，
三 、
2加入红糖和匀即成 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，切厚片 。时至熟透 ，白糖适量 。酱油6毫升 ，取出 ，
2.牛腩洗净 ，鸡精即可 。活血止血 ，泄泻乏力等症 。养胃健脾 ，与秋海棠花 、大米150克 ，再加入盐 、每周2～3次 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，鸡精3克，色拉油15毫升 ，再改用小火慢煮成粥 。冰糖2克 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，牛腩200克，
【做法】
1.先煮糯米至将熟，
【做法】
1.粳米洗净 ，冷水适量 。糯米30克 ，放入锅中 ，秋海棠花50克 ，冰糖适量 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，加入栗子粉 ，适用于便血 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，冰糖 、洗净 。秋海棠花50克 ，酱油 、旺火烧沸，简介 ： 一、补肾强筋 、吐血 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，腰肢不遂、
二 、