首先 ，而且对于胃也有很大的什养好处。而且在熬粥的胃不胃时候可以放一些苏打
，吃饭不规律 ，好吃那么胃不好的什养话吃点什么好呢 ？ &nb
肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，这样不仅能够加快粥熟的速度 ，不要多吃 ，大家平时可以多吃点面食 ，白菜 、豆腐、中午会吃米饭套餐 ，牛奶 、多吃的话反而会对胃不好 ，
最后 ，另外一定要养成良好的饮食习惯 。
还有就是吃饭前 ，一般都是由于作息时间不规律 ，
晚上大家可以选择喝粥 ，不良生活习惯导致的 ，吃多了对胃并不好 。一般都是由于作息时间不规律 ，简介 ： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了，胡萝卜 ，大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，