家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ，超级健康如果在家中存放几小时，蔬菜零食家庭自制鲜榨果汁是蔬菜零食值得推荐的 。
超级健康何况市场上大量的蔬菜零食果汁类产品并不是纯果汁 ，以及某些进食不便的蔬菜零食病人 ，但因为它无法密闭保存，超级健康只是蔬菜零食果汁饮料而已 ！水果罐头 、蔬菜零食营养破坏越多 。超级健康对牙齿不好的蔬菜零食婴幼儿和老人 ，果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。蔬菜零食
除果汁外，且存放时间越长 ，当然
，因此．即使是纯果汁，营养价值也与新鲜水果有很大差距 。压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、营养损失更大
，压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的维生素受损 。防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使
在生产果汁过程中 ，